こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 改めまして‥ブログ休止のお知らせです。 休止の理由は「ブログ4周年に思うこと」に、書いてありますので、良かったら覗いてください(^^) どのくらいお休みするか‥ また再開するか‥ 予定は未定な状態です。 もう…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 私が、心理学エッセイ・コラムを書くようになり‥まる４年が経ちました！！ 私は、心理カウンセラーとして活動するずっと前から‥SNS にて、育児日記・日常の呟きを載せていました。長男が１歳の時〜10年以上も続…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 withコロナ‥なかなか出口が見えず、心穏やかにはなれない日々が続いています。 人との繋がりの希薄さが「孤独感」を生み、問題となっているのは、言うまでもありません。 私たちとはまた「別の感覚」で‥約34万…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 一昨日、ワクチン２回目の接種をしてきました。 まだ副作用でだるいですが、頭痛が無くなり大分楽です。 今回は「ワクチン接種と人の心理」について、考えてみました。 センシティブな内容につき、賛否両論‥あ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 皆さん‥「SNS」は、やっていますか？ 顔の見えない相手と文字でやりとりすること、 不特定多数の相手に発信すること、 ここには‥リアル世界とは違う手軽さや、楽しさ面白さ‥ があります。 しかし‥リアル世界で…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 「心理カウンセラーの先生でも、悩んだりしますか？」「悩んだ時、どうしますか？」 時々、クライエント様からこんな質問を受けます。 「そりゃ、私も悩むこと‥ありますよ〜」というお答えはしますが、どんな悩…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 心理学を学び‥日々、自己分析していると‥ そんなの当たり前じゃん！ だから‥何？ ‥てことまでも、深く考えるようになり、時々‥面白くなります。 例えば‥ 実家の手土産に‥と、久しぶりにケーキ屋さんに行った時…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 生きていれば‥誰しも、気分の落ち込みや、憂鬱な気分になることは、あると思います。 しかし「鬱病」となると‥明らかに今までの自分と違う気分障害があり、生活に支障をきたし、重症になると命の危険があります…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 早いもので、４月も中旬が過ぎました。 この春から、入学や進学・就職や異動‥などで、新しいスタートを切った皆さま☆ 場所・環境・人間関係・規則 ‥など、何もかもが新しくなり、慣れるまで大変かと思いますが…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 4月3日(土) 仕事前にニュースを見た私は、朝から泣いてしまいました。 私も歳だなぁ、涙腺緩くなったなぁ‥ いや、歳関係ないかな、だって‥無理ないです！ 田中邦衛さんが、亡くなったのですから‥ 田中邦衛さん…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 最近観た‥ドラマなのですが、とても考えさせられる内容だったので‥ご紹介します。 《 ドラマ紹介 》「そして、生きる」 全6話のドラマです。劇場版もありますが、私はドラマ版の方がおすすめです。 東日本大震…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 話題の書籍‥紹介します。 ＊注意＊ネタバレありです。 《 書籍紹介 》「ケーキの切れない非行少年たち」 著者‥ 児童精神科医・宮内幸治 《 内容 》児童精神科医である著者は、多くの非行少年たちと出会う中で「…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 先日、実家に行った時のこと‥今は亡き母の本棚に、「ビートルズ」のカセットテープがあるのを見つけました。 昔、母と聴いていたのを思い出し、懐かしくなりました。 私は、ビートルズとジョンレノンが大好きな…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 これは‥先日、私が見た空です！ 綺麗な空でした〜！ 実は‥この日、長男が高校入試で、私の心はざわついていました。 でも、この空を見て‥自分の「ざわつき」と向き合ってみたら‥ 心が落ち着いてきました。 「私…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 厳寒期‥ 寒さが本番になってきましたね。 大雪により、大変な状況になっている地方のニュースを見て‥胸が痛みます。 私は昔、大雪の日に‥遭難しかかったことがあります。雪山ではありません！街中で‥です。 い…
皆さま、明けましておめでとうございます！ 今年も、田中里美と「空色のこころ」を、どうぞよろしくお願いします☆ 私が‥ 年頭に思うこと、お話したいと思います。 私は「2021年は、きっと良い年になる！」‥と、思います。 正確に言うと‥「思います」というよ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 あと二日で‥今年が終わってしまいます。 皆さまにとって、今年は‥どんな一年でしたか？ 清水寺にて、毎年発表される‥ 一年の世相を表す漢字！ 今年は「密」 ‥だと、発表されましたね。 流行語も「三密」でした…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 連日、コロナ第三波のニュースが流れ‥ため息が出てしまう年末ですね。 冬休み・クリスマス・お正月 ‥と、イベントがやってくるというのに‥ 今年は‥クリスマスパーティーも、年末年始の帰省も、何をするにも「コ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 今回は「虐待」が、テーマで‥ 映画紹介と、私の考察など‥お話をしたいと思います。 内容が重いため、人によっては、心がしんどくなるかもしれないこと‥ 最初にお伝えしておきます。 このテーマが苦手な方は‥ こ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 前々回のコラム「生まれたての意識①」の、続編です。 私は引き続き‥ 津流雅希先生のオンライン講座 「意識」「無意識(潜在意識)」についての授業を受けています。 (＊内容や資料をブログに載せるにあたり、先生…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 皆さんに質問です。 「学べば学ぶほど深まり‥自分の人生を豊かにするものは？」 ↓ 少し考えてみてください☆ ↓ 答えは、人により様々だと思います。 ↓ ↓ 私なら‥即答でこう答えます！ ↓ 私にとって、学べば学ぶ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 私が、心理学エッセイ・コラムを書くようになり、この10月で‥まる３年が経ちました！！ 私は、心理カウンセラーとして活動するずっと前から‥「mixi」というSNS にて、育児日記・日常の呟きを載せていました。 m…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 先日の日曜日‥久しぶりに映画館へ行き「ミッドナイトスワン」を観て来ました。 素晴らしい作品でした！ 心揺さぶられ‥ 終了後、暫く席を立てなくなるくらいの感動があり、涙が止まらなかったです。 見て良かっ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 ・・どうして？ 何があったの？ 真相は誰も解らない‥ けれど‥ 笑顔の向こう側にある「心」は、どれくらい重たかったのでしょう‥？ 最近、この↓ようなニュース‥多過ぎませんか？ 日本列島に衝撃の訃報が届いた。…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 友人のすすめで‥「教誨師」という映画を観ました。 とても良かったので、ここに紹介させて下さい。 ☆映画紹介☆ 『教誨師』(きょうかいし) 2018年制作の日本映画。 死刑囚と対話する教誨師を主人公にしたドラマ…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 究極の「優しさ」や「愛」とは‥ 「自分の命を削っても‥相手の幸せを優先すること」なのでしょうか？ 今回は‥そんなお話です。 まず‥ 一冊の書籍紹介→勝手に考察 します☆ 『 幸福な王子 』オスカー・ワイルド 著…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美です。 このたび、私はカウンセラーとして、新しい一歩を踏み出すことになりました！ ご報告も兼ねて、私の経歴と、ここに来るまでの「自分自身の心」について‥ここに書かせて下さい。 ブログ内でも、自己開示をしてき…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 https://www.uraraka-soudan.com/ カウンセラーとして、新しい活動を始めました。 「うららか相談室」です。 上のリンクから→トップ画面→メニュー→カウンセラー肩書き→保育士→田中里美 ‥で、出てきます。 こち…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 皆さん、このロゴ‥見覚えありませんか？ 「いのちを守る STAY HOME 週間」 今年の4月〜5月頃‥よく見かけたかな‥と、思います。 3月に、緊急事態宣言が出て、世の中が大きく変わっていた真っ只中でした。 皆さん…
こんにちは！ カウンセラーの 田中里美 です。 ( 前回の続編です ) ８年間頑張った ハウスクリーニングの仕事を、今月いっぱいで辞める決心をした私は、 自分の心と向き合って、納得した結論を出したので、迷いなく‥前を向いて歩き出しました！ 立つ鳥跡を濁…
