こんにちは！ カウンセラーの 田中 里美 です。 今回は、みんなの嫌われ者‥？？ 「ストレス」について、お話します。 ママ友とお茶すると、必ずと言っていいほど出て来る‥こんな会話があります。 「私最近、疲れちゃってね、ストレスがたまってるの〜！」「…

上手く付き合えば‥悪者じゃないのです！