空色のこころ

心理カウンセラーの田中里美です☆よろしくお願いします

心理学エッセイ

仕事に一生懸命だから‥身についた心

こんにちは! カウンセラーの 田中里美 です。 皆さまは、どんなお仕事をされていますか? 私は、結婚前は保育士として勤務していました。 そして現在は‥ 家事育児の空き時間に、飲食店のホールスタッフ・うららか相談室の在宅カウンセラー このダブルワーク…

「セルフカウンセリング」が私にくれた‥猫になる時間☆

こんにちは! カウンセラーの 田中里美 です。 私は最近、このブログを通し‥ 大きな葛藤を超えて、7月いっぱいで‥大好きなハウスクリーニングの仕事を辞める決心をし、新しい仕事も始まったところまで‥ ‥自分の心を、お話ししてきました。 仕事にまつわる話…

疑問・不満‥そして混乱‥ 全てに理由があります。

こんにちは! カウンセラーの 田中里美 です。 連日報道される「コロナウイルス」のニュースに、胸を痛める日々ですが、皆さまお元気でしょうか? 私はというと‥こんな時こそ「目の前にあること」を見つめながら、毎日を心穏やかに過ごそう! ↑ そう、思うよ…

不揃い小粒いちご達 の 幸せ

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 皆さん、好きな果物は何ですか? 私は‥ダントツで、苺が大好きです!! でも、大好きな「あまおう」は、値段が高いので‥滅多に手が出せず「とちおとめ」に妥協するか‥「不揃い小粒イチゴ」が、売り場の隅の方…

私が心理学の扉をノックした‥もう一つの理由

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 すっかり秋ですね‥ 皆さま、風邪など引かず お元気でしょうか? 今回は、私が心理カウンセラーを志した‥最初の理由と、自分の心と向き合って解った「もう一つの理由の」ことを、お話したいと思います。 長くな…

心の扉を開けてみる勇気!

こんにちは! カウンセラーの、田中 里美 です。 私が、心理カウンセラーとして就任して、早いもので‥まる2年が経過し、3年目に入りました。 さて、3年目に突入し、もっと‥カウンセラーとして向上していきたい私ですが‥ 「謙虚さ」の中に、しっかりとした…

「決めごと」から楽になるには‥

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 長い梅雨が明け、ようやく夏が来たー☆ ‥と、思ったら、今度は真夏日続きで‥ 参りますね。 皆さま、夏バテなどせず、お元気でしょうか? 最近私は、暑さのせいか、それとも年齢のせいかな〜(^^;; 疲れがとれず…

空を見上げてみませんか?

こんにちは! カウンセラーの、田中 里美 です。 梅雨空が、なかなかスッキリしません。 今年の夏の訪れは‥ずいぶんと、ゆっくりですねぇ‥冷夏の予報も出ていますが、どうなんでしょうか? 私は、空を見るのが大好きで‥ 毎日一度は、ゆっくりと‥ 空を見上げ…

みんなで‥手を繋ごう!

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 突然ですが‥「心」が、壊れたことありますか? 私はあります! 今から9年前の冬‥ 最愛の母を亡くした時です。 食べ物の味がしない 笑おうと意識しないと笑えない 一人になると涙が出る 自分自身も「母親」にな…